Dinamici e attivi anche nella terza gioventù
I gruppi di ginnastica anziani, che comprendono la sezione femminile e la sezione maschile, accreditati alla palestra di Annunziata, si trovano una volta alla settimana in questa sede per mantenere in forma anima e corpo e anche per trascorrere un’ora in piacevole compagnia. Ogni estate la docente Viviana Godenzi organizza una gita in montagna, quest’anno all’alpe “Costa” sopra Raviscè.
I corsi iniziano a ottobre e si protraggono fino a maggio. Per promuovere ulteriormente la collegialità, la nostra solerte docente Viviana Godenzi organizza ogni estate una gita in montagna, che in passato ci ha portato in vari siti della nostra bella valle. Quest’anno è stato la volta di una visita all’alpe “Costa” sopra Raviscè.
Prima di poter gustare il succoso pranzo però, preparato da Ivo e Elisabeth Crameri, gli anziani atleti, nel corso dell’antimeriggio, hanno assolto una passeggiata di ca. tre ore, partendo da Curvera seguendo un comodo sentiero fino a Melera. Da qui si doveva affrontare la salita fino a Cansumè, per poi ridiscendere fra le pinete, raggiungendo infine il monte di “Costa”. L’angolo affascinante con la meravigliosa casa montana fra i pineti, ha contribuito a renderci un felice momento di pace e tranquillità.
Su una tavolata pronta per una trentina di persone, all’aperto poiché il tempo ci è stato clemente, è stato servito un fantastico menù. L’ottimo pranzo era innaffiato con un particolare vino, dalla quale bottiglia era stato tolta l’etichetta, invitando i presenti ad indovinare di che vino si trattasse. L’incognita è poi stata resa palese da Ivo. Dopo il pranzo, un quiz con dodici quesiti da risolvere ha sollecitato la materia grigia dei partecipanti.
In ottobre inizieranno i corsi di ginnastica anziani ai quali sono invitati tutti gli “Over 60” che vogliono mantenere in forma la propria muscolatura. Chi volesse mettere nuovamente alla prova l’elasticità del proprio tessuto muscolare è in ogni caso benvenuto. Per un assaggio si può partecipare a una lezione, prenotandosi presso la monitrice Viviana, telefono 081 844 13 83 o e-mail: al.godenzi@bluewin.ch, oppure presso il coordinatore Antonio Giuliani, telefono 081 844 11 27 o e-mail: giuliani-crameri@bluewin.ch.
Da queste righe vorremmo ringraziare sentitamente Elisabeth e Ivo Crameri per la generosa ospitalità. Un ringraziamento particolare va a Viviana per l’iniziativa e per saper mantenere il corpo e lo spirito dei suoi atleti, donne e uomini, che pur assumendo anni sulla groppa, restano attivi e dinamici anche nella terza gioventù.
Per i gruppi della ginnastica anziani
Mario Costa